Vitamin-egyenérték szó jelentése
vitamin-egyenérték (főnév)
Tudományos: Anyagok hatásának mértékegysége; a szervezetbe jutó tápanyagok hasznos hatásainak és ártalmas anyagok káros hatásainak jelzőszáma, létfontosságú tápanyagok mennyiségében kifejezve. Értéke pozitív a hasznos tápanyagok esetén, és negatív a káros hatások esetén, ami jelzi, hogy mennyi vitaminnal lehet a káros hatást ellensúlyozni az egészség fenntartása érdekében.
A vitamin-egyenérték megmutatja, hogy naponta mennyi vitaminnal tarthatod fenn az egészségedet. A gyümölcsöknek többféle pozitív szám a vitamin-egyenértéke. 100 mg C-vitamin vitamin-egyenértéke +100 mg C-vitamin és -30 mg B1-vitamin, mert a C fogyasztása kiüríti a B1-készletet a testből. Egy szál cigaretta vitamin-egyenértéke -1000 mg C-vitamin, valamint az ezzel arányos mennyiségű multivitamin. A gyógyszerek vitamin-egyenértéke csak sokféle vitamin nagy negatív számaival fejezhető ki.
Eredet [vitamin-egyenérték < vitamin + egyenérték]
