vérnyomás

Az érfalakat feszítő hatás, amely az életben maradáshoz szükséges. A kellő nyomással keringő vér minden sejthez folyamatosan eljuttatja az oxigént és tápanyagokat, illetve eltávolítja belőlük az elhasznált anyagokat. A vérnyomást higanymilliméterben (Hgmm.) adják meg két számmal, például: 120/80 Hgmm. Az első szám a szív összehúzódásakor, a második pedig a szív elernyedésekor mért vérnyomást jelöli.

A szükséges egészséges vérnyomás függ a testalkattól és a pillanatnyi fizikai terheléstől is. Az alacsony vérnyomás álmosságérzetet vagy szédelgést okoz, a magas vérnyomás pedig tarkótáji fejfájással jár.