Testgyakorlat
testgyakorlat (főnév)
Erősítő mozgás; sajátos mozdulat, amelynek többszöri végzése fejleszti a testi ügyességet és erőt.
A gyerekek növekedése során fontos sokféle testgyakorlat rendszeres végzése. Az idősek könnyű testgyakorlatokkal védik az egészségüket.
A teljes szócikk megtekinthető a wikiszotar.eu honlapon.